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健康諮詢

【得分中醫師】  本次諮詢由張瑞樹中醫師得分
【諮詢提問】 提問日期:2019-08-13 11:33 瀏覽人數:162 
【來自新北市新店區】
請問醫師,自律神經失調是怎樣造成的,每天從早到晚頭會暈眩,感覺很不舒服,要如何保養,我今年60歲,平常都很健康,


【回覆中醫師】  張瑞樹中醫師    回覆日期:2019-08-13 11:41:55
【服務院所】  張瑞樹中醫診所
lili 您好
相關症狀中醫療效佳,歡迎參閱本診所網站資訊與本人發表於國際期刊相關研究內容,張瑞樹中醫診所 祝您健康
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2019-08-13 12:56:28
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
A.由您以上的述說
@自律神經失調是怎樣造成的
自律神經失調是現代人常見的身心症,而隨著現代人愈來愈忙碌,經濟不景氣,工作壓力愈來愈大,這種問題也愈來愈多。『自律神經失調』這個角度是強調『神經生理機轉』(biological approach),希望釐清它『非心理因素』引起,以免造成誤解而延誤病情。就像很多人因為長期壓力導致胃潰瘍,胃潰瘍既然已經引起,就必須盡快治療好,而不是去訓練患者面對壓力不要緊張。長期累積壓力是造成自律神經失調的因素之一,這是普遍觀察的推測,當然造成的原因還有很多(食物、睡眠、基因表現……),等待進一步研究,但是最後共同途徑都走到了自律神經的中樞(自律神經之神經核與相關整合區),然後經由交感神經系統與副交感神經系統之傳輸,導致功能性疾病

您可參考本人在本網站 [中醫中藥] 欄
所發表的<自律神經失調的論治>文章
希望您可以得到想要的答案,並對您有所幫助

@要如何保養
律神經失調的患者們建議您:1.曬太陽 2.運動 3.正面思考 4.生活起居正常5.多交樂觀朋友 6.並不嚴重7.不要自己嚇自己8.多參加有意義活動9.找心理治療師10.中醫治療 11.按時服藥12.不要自己停藥13轉移注意力(找有興趣之事情做) 14.多散步做深呼吸15.學太極拳 6.多參加有好朋友活動並聊天17.信心及決心戰勝它18.發生不快樂時慢慢深呼吸19.肯定自己尊重他人20.活在當下21.心理比生理因素大22.若是有宗教信仰可祈求幫忙或聽宗教音樂23.放寬心到處旅遊散心4.健康是一切之基本 25.放下自我,把抱怨向好朋友頃訴;中醫導引功法,如八段錦、五禽戲、太極拳,透過特定姿勢使某些肌肉收縮,讓體內氣血、體液重新分布,刺激神經,對於調整自律神經失調,也有相當效果。

祝您!早日康復!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師

您也可來電免費詢問
電話:04-23912360 (週一至週日) !
上仁達醫中醫診所:台中市太平區中山路一段322巷109號
(國軍台中總醫院〔原803醫院〕至勤益科技大學路上ok超商轉進)
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【回覆中醫師】  楊福仁中醫師    回覆日期:2019-08-13 14:23:21
【服務院所】  潮代中醫診所
1…眩暈乃是腦神經中樞不穩定,影響內耳神經失去平衡,其病因:與父母遺傳體質、個性容易緊張及煩惱、睡眠品質不佳、工作、家庭、經濟…壓力有關。此症現代醫學稱「美尼悠式症候羣」。﹝最新西醫又有新名稱,如耳石脫落、耳中風之類??!,是亂說的,瞎掰的﹞此症偶而也會伴有頭痛、耳鳴、頸部與肩膀酸痛、胸悶心悸、腸胃脹氣、其他症狀….。
只有「耳針」能治療你目前之症狀
2…什麼是「耳針」
「耳針」之神奇效果,臨床經驗談:
「耳針」乃是一種﹝微細之針具0.2毫米﹞,眼睛須仔細看才看得到﹝微細之針﹞,置於雙層 肉色紙 膠帶中﹝約似小的「鈕釦」大小﹞,貼於耳朵穴位上,不必取下,還可以自己按壓,24小時持續的治療,持續放鬆神經,其效果不言可喻。又可以貼於耳朵7-10天左右,﹝非常適合沒時間看診及遠程之患者﹞,「耳針」治療疾病效果神速,針具安全又無副作用,照常睡眠又可幫助睡眠,欲取下時輕輕一撕即可取下。
另外如果用傳統之「長針」來針炙,效果緩慢,又只能針15-20分鐘就必須拆掉,很快就失去治療效果。
3…當然必須找對「腦神經」有專精之醫師﹝曾經有西醫之臨床經驗,又鑽研腦神經科及內科之領域﹞,融合中西醫學治療,才能發揮最大效果,否則還是徒勞無功。
4….如有醫療方面問題,歡迎來電咨詢,如正在忙碌中,請留電話,空閒時會回電。
電話:04 22795502 潮代中醫 台中市大里區
5…本內容由臨床經驗40年之資深醫師及腦神經專科醫師﹝中西醫學皆有深入研究﹞,精研「耳針療法」與「放血療法」融合中西醫學知識與經驗 撰稿提供

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【回覆中醫師】  張育麟中醫師    回覆日期:2019-08-13 14:45:04
【服務院所】  仁人堂中醫診所
自律神經失調往往是因為工作壓力引起,也有因內分泌失調造成,除了藥物調理外配合針灸通經活絡]效果更好,忌食辛辣油炸海鮮食物,太鹹食物,咖啡茶葉,少熬夜多運動.
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【回覆中醫師】  葉慧昌中醫師    回覆日期:2019-08-13 15:46:57
【服務院所】  葉慧昌中醫診所
您好:上網點閱敝診所網站:搜尋 葉慧昌中醫診所,進入健康專欄,參考文章分類 (07 精神科) 之中的<<自律神經失調的中醫治療 >>一文 ,文中有詳細介紹中西醫相關知識、中西醫治法大要、飲食生活注意事項及其它有關的資訊。希望可以得到您想要的答案,並對您有所幫助。..
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【延伸提問】  提問日期:2019-08-13 16:15:19
感謝葉宗仁醫師,寫得如此詳細。感謝您。
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【延伸提問】  提問日期:2019-08-13 16:23:03
我常常因饑餓而引起暈眩,只要吃飽稍為好些,但也要服中藥 ,不然頭還是暈眩,4.5年前有些餓就有些暈,現在暈眩更嚴重了。不知道未來會怎樣呢,現在才開始吃藥,也有些效果。
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【回覆中醫師】  張育麟中醫師    回覆日期:2019-08-13 16:31:12
【服務院所】  仁人堂中醫診所
要注意低血糖.
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【回覆中醫師】  趙治懿中醫師    回覆日期:2019-08-13 18:56:49
【服務院所】  安慶中醫診所
1.壓力.
2.如果您覺得''我沒有壓力啊!''
那就是更隱藏的壓力.
3.祝您在新北市或台北市找到一位好中醫.及一位好西醫共同保護您.
度過難關.
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2019-08-13 19:09:20
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
@感謝葉宗仁醫師,寫得如此詳細。感謝您。
不客氣!
能幫您!
是我做為醫師的責任與榮幸!

祝您!早日康復!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師
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【回覆中醫師】  陳宇文中醫師    回覆日期:2019-08-15 09:51:50
【服務院所】  希摩中醫診所
lili:
自律神經失調到底是誰告訴你的?每天從早到晚頭會暈眩,感覺很不舒服這就是自律神經失調?饑餓而引起暈眩就是自律神經失調?
今年60歲,平常都很健康,請別胡思亂想嚇自己,體力走下坡會造成一些退化的症狀,難免會不適應,平時的血壓還有腎臟問題控制的還好嗎?饑餓而引起暈眩有可能是血糖過低引起。當然中醫的調理會對你有幫助。
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【回覆中醫師】  葉宗仁中醫師    回覆日期:2019-08-19 18:11:43
【服務院所】  上仁達醫中醫診所
常常因饑餓而引起暈眩,現在暈眩更嚴重了

祝!早日康復!

上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師
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