台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口
搜尋說明
73分鐘回覆
 想問一個問題,聽說四逆湯…

56分鐘回覆
 我有性功能障礙..平時性趣…

3分鐘回覆
 請問醫師,吃飽後胃就不太…

22分鐘回覆
 不好意思我想請問 這是我…

18分鐘回覆
 就是晚上睡#35273;后半夜…

12分鐘回覆
 睡到后半夜容易醒醒了就#2…

答:
聽說四逆湯不能常用,因為提陽氣,用久了反而反作用力會很大。 A.由您…
答:
A.由您以上的述說 性功能障礙(Sexual dysfunction或sexual malfuncti…
答:
S 您好 常與腸胃消化吸收、消化系統功能有關,就醫臨床鑑別診療,張…
答:
請保握18歲以前成長最後黃金期就診中醫師辨證論治對症下藥調理,忌食冰…
答:
健康 您好 睡眠(障礙)不佳情況中醫療效佳,相關症狀,歡迎參閱本診…
  

專欄文章
分類 保健養身
標題 事業要顧,身體更要顧
關鍵字 運動 
發表日期 2009-10-02
作者 賴信男中醫師 
服務院所  
文章內容

各位醫師同好平日忙於診療工作,我們常告訴病患:要多運動多吃蔬果多喝水,不要抽菸喝酒吃檳榔...但事實卻是很多醫師久坐電腦桌前,肚子大的快頂到電腦桌了(不要低頭看了><),最近常聽到某某醫師得XX癌,及中風或心肌梗塞..常讓人心生感慨,當我們告戒病患一些養身觀念時別忘了也要照顧好自己身體,建議大家可先從多運動作起,以333為原則:每周3次每次30分鐘每次心跳130下(會喘會流汗程度),以中低強度有氧運動為主像快走,游泳,打球,爬山..等,先把身體顧好才有本錢享受,你說是不是

感謝 感謝賴信男中醫師投稿本網站,轉載請取得原作者同意。
點閱數 13042

   其它相關主題的文章:
   其它還有相關主題的文章794篇




「本網所提供的健康諮詢,無法取代醫師之當面診斷,亦無法提供醫療行為,若遇疾病仍請儘速就醫」
本網站提供健康知識資訊,禁止任何網際網路服務業者轉錄網站資訊內容

 Copyright © 5151線上健康照護聯盟    「工研院文字轉語音試用服務產出之合成語音」 服務信箱: 寫信給我們