這邊有3個問題請教您: 1.請問您是男性嗎? 2.請問您年過50歲了嗎? 3.請問您會有小便不順,或是頻尿的症狀嗎? 如果以上都是的話,那您就有可能是攝護腺肥大的患者了。 攝護腺(Prostate)又稱作前列腺,是男性才會有的器官,而攝護腺肥大(Benign prostatic hyperplasia, BPH, ICD-9: 600),又是年老男性才會有的疾病,尤其是年過了50歲的男性,更是攝護腺肥大好發的族群,目前攝護腺肥大最有可能的原因,就是男性荷爾蒙的影響。因為攝護腺的位置在膀胱出口下方,包圍著尿道,因此攝護腺肥大時,就會壓迫到尿道,導致小便不順、水量變細、或是尿不乾淨、尿尿要很久、有殘尿感等等,人說老年尿尿滴到鞋,就描寫的很貼切。但又因為攝護腺就在膀胱下方,肥大了之後會很容易刺激到膀胱,減少膀胱的容量,因此又會有是沒是想就要上廁所,一有感覺就憋不住,晚上睡覺會一直起來小便,尤其是天冷的時候這種狀況更嚴重。 就中醫來說,攝護腺肥大的症狀類似於『癃閉』的範圍,就病因病機來說,小便的暢通除了與膀胱有關以外,還跟三焦氣機的的暢通有關係,而三焦氣機的暢通又往往關係到肺脾腎等這些臟腑,因攝護腺肥大多是發生在年老男性,因此會與老化相關的腎氣關係最密切。 因此若是患者體質較虛弱者,首選方會是仲景的『腎氣丸』,年老體虛多因於命門火衰,氣化不及膀胱,所以膀胱會無力排出,小便點滴不利,這種患者多半會帶著腰膝痠軟,氣虛神怯等狀況,腎氣丸可溫補腎中之陽氣、溫陽利水,以使小便通利,方中有六味地黃丸(乾地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮),以滋腎水,又含附子、桂枝可壯腎中之陽。 若需加強通利效果的,可以再用牛膝、車前子,構成濟生腎氣丸,溫陽行水之力更強。 但若是體質不甚虛弱,小便時著重於小便不通,而不是無力的話,則可考慮選用『豬苓湯』,方中沒有像腎氣丸如地黃、山藥、山茱萸等補腎的用藥,而是使用了澤瀉、茯苓、豬苓、滑石、阿膠等通利、潤滑的用藥,使小便容易排出,若是人容易疲倦,易顯得精神不足者,則可使用『五苓散』,把豬苓湯的滑石、阿膠改成白朮、桂枝,以補中氣、化氣行水。如果症狀遷延已久,小便會有不適感者,因為久病多致瘀,因此會考慮用『桃核承氣湯』以除下焦瘀血。 在單味藥方面,除了上述的中藥以外,小便不利可以考慮車前子、金錢草、石韋、冬葵子、冬瓜子等潤下清熱的藥。 但如果是頻尿呢?因為攝護腺刺激膀胱壁,導致常常想要上廁所,這也多肇因於腎陽不足,所以這時也可以考慮到剛剛提到可以補腎氣的腎氣丸,略加補腎收澀的用藥,如益智仁、覆盆子、芡實、蓮蕊鬚等等。 在生活調理方面,為了避免常常因為小便上廁所而影響睡眠,在睡前半小時盡量不要喝水,也盡量少喝咖啡、茶、可樂等含咖啡因量多的飲料,平時也要避免憋尿,最好能養成定期上廁所的習慣。 若想要在平時以藥膳自我調養者,可以考慮以下建議: 1.體質虛弱者:杜仲薏米粥。 材料:杜仲數片、薏苡仁一把、米適量 作法:將三者以10倍水量,同煮至米熟,去除杜仲即可食用 2.小便不利者:萹蓄車前茶。 材料:萹蓄、車前草各一把、車前子一匙 作法:將車前子布包,同萹蓄、車前草以沸水沖泡即可 3.平時零食調養 材料:南瓜子一把 作法:不拘時候,隨時服食
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