「醫生,我每次月經來都很痛,沒辦法好好地工作,有時候還需要請假,去給西醫看,婦產科醫師說沒有什麼問題,吃吃止痛藥就好了,每個月都吃止痛藥也不是辦法,中醫有沒有什麼方法可以解決我的痛經問題呢?」 痛經一直是許多女性朋友的困擾,痛經可以分為原發性痛經與續發性痛經,原發性痛經在初經時就有疼痛的現象,骨盆腔沒有明顯的病變,結婚生育後通常疼痛會減輕;續發性痛經多發生在初經後數年,常伴有明顯的骨盆腔病變,如子宮肌瘤、子宮內膜異位、骨盆腔發炎等等。 關於痛經,中醫認為「不通則痛,不榮則痛」,當氣血運行不暢,子宮經血流通受阻,就會造成「不通則痛」;當氣血虛弱,子宮無法獲得充足的血液循環與營養,造成缺血疼痛,這就是「不榮則痛」。 中醫治療痛經強調「通則不痛」,通常會採用活血化瘀的藥物,如當歸、川芎、桃仁、紅花等等,以利經血排出,然後再考慮患者的「寒、熱、虛、實」,調整藥物的加減變化。中醫所謂的「寒、熱、虛、實」,「寒」是指血液循環差,「熱」是指發炎反應,「虛」是指營養狀態差,「實」是指經血夾雜血塊,排出不暢。每位患者的體質、症狀均不相同,因此治療處方上也會有所差異。 很多女性只有在生理期疼痛時才吃中藥,其實平常就應服用中藥調理體質,改善子宮、卵巢及骨盆腔的血液循環,這樣才能達到預防兼治療的效果。此外,有痛經困擾的女性應避免生冷寒涼的食物,如冰品、冰涼飲料、西瓜、梨子、橘子、柳丁等等,同時生理期前後要注意下腹部保暖,如果下腹疼痛,可以熱敷舒緩症狀。只要耐心地調理身體,許多痛經的問題都是可以治癒的。
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